Déroulement de la journée:
9h30 -12h30
-Gestion du stress: mis en œuvre par un spécialiste des sports de haut niveau.
-Cardio boxe.
-Muay Thaï
-TaeKwonDo
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12h30 – 13h30
-Repas au CNSD
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13h30 – 16h30
-Boxe anglaise.
-Muay Thaï
-Krav Maga
-Gestion du stress: mis en œuvre par un spécialiste des sports de haut niveau.
-Pot de l’amitié.
